0 تصويتات
في تصنيف المصدر السعودي بواسطة
رجيم اللقيمات كم ينزل بالشهر

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة

ريجيم اللقيمات او غيره  انت من يحدد ويتحكم في النتيجة

لعوامل عديدة كتلة جسمك

السعرات المستهلكه

ناقص

السعرات المحروقة

حيث ان كمية  تناول الطعام تختلف من شخص لشخص

قدرة الجسم على حرق الدهون تختلف من شخص لشخص

طبيعة حياة الشخص وتحركة له دور ايضاً

كل هذه العوامل نحتاج لوضعها بالاعتبار ثم نحكم

اسئلة متعلقة

0 تصويتات
0 إجابة
...